ЗАЩИЩАТЬ И ПИТАТЬ: уход за кожей губ в межсезонье

Для того, чтобы ваши губы всегда выглядели идеально, достаточно потратить всего несколько минут в день.  Самые эффективные процедуры по уходу за губами – в обзоре «Гида».

Защита, питание и увлажнение

Кожа губ наравне с кожей вокруг глаз считается самым чувствительным участком на лице. Поскольку в этом месте нет сальных желез, то губы быстрее, чем другие части тела, начинают испытывать недостаток влаги, становятся сухими и теряют внешний вид. Происходит это как в холодное время года, так и в жаркое – ведь кожа на губах не выделяет пигмент и совсем не защищена от ультрафиолета.

Спасти нежную кожу губ от обветривания, сухости, микротрещин и раннего старения можно только с помощью ежедневного ухода.

Во-первых, не ленитесь каждый раз тщательно очищать кожу губ – для снятия помады или блеска можно использовать как специальные средства для снятия макияжа с глаз и губ, так и обычное растительное масло или питательный крем.

Во-вторых, делайте пилинг. Для этого существуют специальные средства, но подойдут и щадящие отшелушивающие маски для лица. Использовать их нужно примерно 1 раз в десять дней.

Возьмите за правило каждое утро или вечер во время чистки зубов несколько раз проводить влажной зубной щеткой по губам – эта процедура улучшает кровоснабжение губ и сохраняет их естественную свежесть. После такого массажа следует смазать губы жирным кремом или бальзамом.

Еще один важный элемент – увлажнение. Губы должны быть смазаны увлажняющим гелем, лосьоном, кремом или гигиенической помадой как днем, так  ночью. При выборе такой лечебной косметики обращайте внимание на ее состав. Здесь должны быть: витамины А, Е, F и группы В - они устраняют трещинки, придают коже мягкость, помогают залечить ранки; протеины - создают объем; различные масла (авокадо, жожоба, ши, кокосовое, миндальное, касторовое) и пчелиный воск - обладают увлажняющими и разглаживающими свойствами; ромашка, календула, сок алоэ - питают, увлажняют, способствуют заживлению ранок и воспалений; солнечные фильтры (SPF) - защищают кожу от вредных ультрафиолетовых излучений.

А вот от чего стоит избавиться навсегда, так это от вредной привычки облизывать губы на холоде. С осторожностью стоит использовать и стойкие губные помады: в их составе встречаются вещества, которые закупоривают поры и лишают кожу губ возможности дышать. Это может привести к их обезвоживанию.

Домашние рецепты

Для ухода в домашних условиях можно использовать всевозможные маски, которые легко сделать самим. Например, такие: жирный творог + сливки или  мякоть яблока + сливочное масло. Полученную смесь нужно нанести на толстым слоем на кожу губ и оставить на 10-15 минут.

Для ухода за сухими, потрескавшимися губами отлично подойдет мед. В этом же случае можно использовать сметану: смешайте чайную ложку с 3 каплями лимонного сока и с таким же количеством растительного масла. Через 20 минут смойте теплой водой.

Также незаменимы в уходе за кожей губ отвар из ромашки и всевозможные масла: касторовое, кукурузное, облепиховое,  оливковое и любое другое.

Но уделить внимание можно не только коже, а еще и мышцам. Чтобы привести их в тонус, достаточно выполнять несколько простых упражнений:

- вытяните губы вперед и дуйте либо свистите. Расслабьте губы. Повторите 20 раз;

- вдохните через рот. Сильно сожмите зубы и выдыхайте через рот, надувая щеки;

- произносите звуки А, И, О, У с энергичной артикуляцией. Повторите 10 раз.